176
  От 1 часа
от 200
  Гостей
от 1

ОПИСАНИЕ

Преимущества занятий Аэройогой:



-растягивается позвоночник, значительно снижаются проявления сколиоза и других проблем позвоночника, улучшается осанка и уходят болевые ощущения;
-гамак позволяет наиболее безопасно выполнять растяжение позвоночника в перевернутых асанах, и происходит не сжатие, а растяжение позвоночника, за счет веса собственного тела;
-значительно увеличивается гибкость и подвижность суставов, раскрываются кости таза, за счет этого вы сможете садится на шпагат, или закидывать ноги за голову, и т.д.;
-снимается стресс и напряжение во всем теле, так как гамак дает возможность мягкому расслаблению и —снятию напряжения в спине, пояснице, тазобедренном отделе, шее;
-обновление и омоложение организма, уменьшению морщин, и прекрасному цвету лица благодаря перевернутым асанам;
-улучшается эластичность мышц и сухожилий, повышается мышечный тонус, тело становится упругим;
-интенсивная физическая нагрузка приводит к снижению веса;
-усиливается кровообращение головного мозга, что приводит к улучшению памяти, концентрации внимания, проходит бессонница;
-успокаивается нервное напряжение, возникает состояние легкости и радости, так как качание в гамаке, полет над землей, кувырки возвращают нас в детство;
-обновляются все системы организма благодаря перевернутым позам, а также разнообразным кувыркам и переворотам;

АДРЕСА
  Центральный, Энтузиастов, 12
ПН-ВС:
10:00-21:00

Другие предолжения раздела

  От 1 часа
от 400
  Гостей
от 1
  От 1 часа
от 300
  Гостей
от 1
  От 1 часа
от 200
  Гостей
от 1

Ваш город Челябинск?
Челябинск

Выбран город Челябинск
Челябинск
Вход
Войти через соц.сеть
Нажимая кнопку входа, Вы соглашаетесь с Политикой конфиденциальности
Нет аккаунта? Зарегистрироваться
Восстановление пароля
Уже есть аккаунт? Войти

Нет аккаунта? Зарегистрироваться
Регистрация
Создать аккаунт через соц.сеть
Нажимая кнопку "зарегистрироваться",
Вы соглашаетесь с Политикой конфиденциальности
Уже есть аккаунт? Войти